Примерное меню белковой диеты на неделю, включающее в себя белковые продукты и овощи. Меню на каждый день недели, включая завтрак, обед и ужин. Для тех, кто хочет сбросить вес и улучшить свое здоровье.

Рецепт вкусных и полезных котлет из курицы, цветной капусты, перца болгарского и твердого сыра. Котлеты обжариваются на растительном масле и подаются с любым гарниром или овощным салатом.

В статье описаны 4 рецепта напитков, которые помогут очистить организм, нормализовать обмен веществ и укрепить иммунную систему. Напитки на основе яблок и корицы, лимонного сока, имбиря и меда, имбирный напиток и овощной сок. Каждый из них имеет свои полезные свойства и рекомендуется принимать в определенное время суток.